Archive for the ‘美容常识’ Category
长痘痘不可怕，可怕的是长了又长，治不好，那怎么办呢？如果你不想利用药物治疗，那就试试以下提供的袪痘偏方吧，效果怎么样，你试了就知道。
1、直接涂抹蜂胶祛痘
“偏方”小公开：滴几滴蜂胶在长痘的地方，据说这样做可以在预防痘痘和过敏的同时，起到抗菌消炎和增加皮肤弹性的作用。
“偏方”小困扰：怎么涂了之后效果似乎不明显，痘痘好得还更慢了呢？查看更多祛痘案例
“偏方”大揭底：从美容的角度讲，服用蜂胶能消除炎症，促进受损组织再生，调节内分泌，改善血液循环状态。蜂胶作为一种保健品，一般只用来口服，外用祛痘的效果没有任何根据。蜂胶中细微的天然激素含量，甚至有可能刺激到肌肤，从而恶化痘痘的状况。其实祛痘成分温和无刺激是非常重要的。
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脸上有黑头是MM最讨厌的事，到底为什么会有黑头，有怎样能有效的去除黑头呢？小编教你几个食疗的小妙招。让你快速告别黑头。 什么是黑头？黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头。正确的按摩手法是用食指和中指的指肚，从鼻窝沿着鼻沟向上推，推到鼻梁中上段无黑头处，再沿鼻梁向下按摩推至鼻尖，再从鼻尖按摩至鼻窝，如此反复。一次环形按摩时间大约数8拍。
1、蛋清法
工具：新鲜鸡蛋的蛋清，面膜纸或吸油纸 具体做法：
[1].蒸面5分钟使毛孔张开；
[2].把蛋清涂在有黑头处；
[3].在涂了蛋清的位置贴上吸油纸或非常薄的面膜纸，按压出空气；
[4].在吸油纸上再涂一层蛋清；
[5].待干，揭下吸油纸即可，在吸油纸上可以看到好多黑头哟；
[6].用收敛水拍打鼻头部位。 Read the rest of this entry »
气候干燥，皮肤水分流失严重导致皮肤总是干干的，像是没有了生气一样。问问那些皮肤很好的MM，她们的秘诀里大多都有敷面膜这一条;而那些爱美的明星们，也有不少是面膜的狂热粉丝。大S早就说过自己的美肌秘密是天天敷面膜，因此敷面膜就成了爱美女生的必修课，有的MM甚至和大S一样把敷面膜列入每天的基础保养，不敷就不安心。 给皮肤敷上一片营养丰富的滋润面膜，将是给肌肤最体贴的呵护。可是我们很少人知道哪款面膜才是真正适合自己的。在这里为你介绍如何根据肤质选择面膜：
深层清洁面膜适合油脂丰富的脸
高黏土成分，可清除角质层中的脏东西，能够将皮肤毛孔内的污垢，多余的油脂、老化角质清除干净，使用后的肌肤滑爽柔软。 Read the rest of this entry »
北方人春季是怎么养颜的
以下是html下插入代码的效果：
美容养颜可以多食菠菜
菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季为佳。
大家熟知赵本山和宋丹丹的“秋菠”营养比“春菠”逊色许多。“春菠”根红叶绿，鲜嫩异常，最为可口。 Read the rest of this entry »
中医学早就指出：“妇女以养血为本。”严重贫血者还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。可见，女性养血迫在眉睫。那么，女人应怎样进行养血补血呢﹖
(1)杞子红枣煲鸡蛋：每次用枸杞子20克、红枣8枚、鸡蛋两只，鸡蛋煮熟后剥壳，再煮片刻即可，吃蛋饮汤。 Read the rest of this entry »
最刮油的6种食 物】①黄瓜：所含的纤维素素能促 进肠 道排出食 物废 渣。
2茄 子：能防 止高脂血症引 起的血 管损 害。
④香 菇：具有消食、去脂、降压等功效。
：预 防心血 管系 统的脂质沉 积和动 脉粥样硬 化
⑤山 楂⑥苹果醋：苹果醋中的果胶可降低胆固醇水 平。
6绿豆：有 效降低血 清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白质。
夏季防晒，除了打伞戴墨镜涂抹防晒霜以外，内在调养也同样重要。
推荐4类夏天不妨多吃的“防晒”食物，上榜食物包括含有丰富维生素(维生素食品)C的蔬果，它可以缩短色素的周期，阻挡黑色素的形成，间接减少色斑，同时还能清除体内的自由基。这些对抗光敏性的食物都富含抗氧化成分，有抗衰老(抗衰老食品美容养颜)的作用。
1、高维C水果(水果食品)
想拥有健康(健康食品)明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维C的水果，番石榴、奇异果、草莓等都可以。
尤其是奇异果，富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。另外，要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤，还须充分摄取防止肌肤老化的维生素E、增加皮肤抵抗力的维生素A及增加皮肤弹性的钙(钙食品)，这些都能从食物中获得。
2、黄红色蔬果 Read the rest of this entry »
我们酷爱夏天和古铜色皮肤，但要防止皮肤过早老化、出现皱纹、色彩不均和皮肤癌，每个人都应该使用防晒产品，让您能够享受阳光之余，能够拥有古铜肤色或保持肌肤亮白。所有的防晒产品均拥有 SPF 系数，您知道它是什么吗?而是否防晒系数越好就越好? Read the rest of this entry »
夏天不光天气炎热，强烈的阳光也会给你带来“麻烦”，不光容易被晒黑，如果暴露的时间长了，还容易被晒伤。专家发现，除了使用一些防晒手段以外，对食品“讲究”一些，也能让阳光的“副作用”减少很多。
维生素C是抑制黑斑的有效制剂，堪称美白之王。因此修复晒后的皮肤就必须多食用一些含维生素C的水果。另外要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤，还须充分摄取防止肌肤老化的维生素E，增加皮肤抵抗力的维生素A，增加皮肤弹性的钙，这些都能从食物或营养补助食品中获得。
